പോഷകസമൃദ്ധവും രുചികരവുമായ വിവിധതരം ശീതീകരിച്ച ചെമ്മീൻ

ചെമ്മീന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങൾ:
1. യാങ്ങിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വൃക്കയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വിശ്വസിക്കുന്നത് ചെമ്മീൻ മധുരവും ഉപ്പും ചൂടുള്ള സ്വഭാവമുള്ളതാണെന്നും യാങ്ങിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും വൃക്കയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുകയും സത്ത നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമെന്നാണ്, അതിനാൽ ചെമ്മീൻ പുരുഷന്മാർക്ക് വളരെ അനുയോജ്യമായ ഒരു സമുദ്രവിഭവമാണ്.
2. മുലയൂട്ടൽ. ചെമ്മീൻ കഴിക്കുന്നതിനും മുലയൂട്ടലിന്റെ ഫലമുണ്ട്. പ്രസവശേഷം പുതിയ അമ്മമാർക്ക് ഉചിതമായ രീതിയിൽ ചെമ്മീൻ കഴിക്കാം, ഇത് പോഷകങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, മുലയൂട്ടുന്നതിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ മുലയൂട്ടലിനും വളരെ നല്ലതാണ്.
3. പോഷകാഹാരം. വളരെക്കാലമായി രോഗബാധിതരായവർ, ബലഹീനർ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയുള്ളവർ, ചെമ്മീൻ കഴിക്കുന്നത് പോഷണത്തിന് നല്ലൊരു മാർഗമാണ്. ചെമ്മീൻ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാം, കൂടാതെ ചെമ്മീൻ പതിവായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
4. വിവിധ പോഷകങ്ങൾ പൂരകമാക്കൽ ചെമ്മീന് ഉയർന്ന പോഷകമൂല്യമുണ്ട്, ശരീരത്തിലുടനീളം ഒരു നിധിയാണ്. ചെമ്മീൻ തലച്ചോറിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ, സെഫാലിൻ, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു; ചെമ്മീൻ മാംസത്തിൽ ധാരാളം പ്രോട്ടീനും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു; ചെമ്മീൻ തൊലിയിൽ അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ, കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, മനുഷ്യർക്ക് ആവശ്യമായ മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;

ചെമ്മീൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയതും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു ജല ഉൽപ്പന്നമാണ്. കൂടാതെ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ കരോട്ടിൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, 8 അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവയും ചെമ്മീനിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ചെമ്മീൻ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഗുണം ചെയ്യും.