ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ട്

ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ടുകളുടെ ഉത്പാദന പ്രക്രിയയിൽ കഴുകൽ, തൊലി കളയൽ, തിളപ്പിക്കൽ, കാനിംഗ് തുടങ്ങിയ ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ടുകൾ അവയുടെ മൃദുവും മൃദുവായതുമായ രുചി നിലനിർത്തുന്നു, മാത്രമല്ല തൊലി കളയേണ്ടതില്ല. മൂടി തുറന്നാലുടൻ അവ കഴിക്കാം, ഇത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ടുകൾ വിവിധ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കൂടാതെ ചൂട് ശുദ്ധീകരിക്കാനും വിഷവിമുക്തമാക്കാനും, കുടലുകളെ നിയന്ത്രിക്കാനും, ശ്വാസകോശത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും ഇവയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്. വരണ്ട സീസണുകളിൽ ഇത് കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്, തൊണ്ടയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും, ഉന്മേഷദായകവും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ ഫലമുണ്ട്.

ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ട് ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് മധുരമുള്ള വെള്ളവുമായി ജോടിയാക്കാം. ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ട് കോൺ സിൽക്ക്, കോൺ ഇലകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് എന്നിവ മധുരമുള്ള വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച്, തണുപ്പിക്കാനും വേനൽക്കാലത്തെ ചൂട് കുറയ്ക്കാനും ഐസിന് ശേഷം കുടിക്കുക. മധുരപലഹാരങ്ങളും ഇത് ഉണ്ടാക്കാം. മധുരവും രുചിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ട് കേക്കുകൾ, വൈറ്റ് ഫംഗസ് സൂപ്പ് തുടങ്ങിയ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഈ രുചി ആസ്വദിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു നല്ല മാർഗം വിഭവങ്ങളുടെ രുചിയും സ്വാദും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മറ്റ് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് വറുത്തെടുക്കുക എന്നതാണ്.

പോഷകമൂല്യവും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും: ടിന്നിലടച്ച വാട്ടർ ചെസ്റ്റ്നട്ടിൽ ഭക്ഷണ നാരുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, കൂടാതെ ചൂട് നീക്കം ചെയ്യാനും വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യാനും ശ്വാസകോശത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും ചുമ ഒഴിവാക്കാനും ഇവയ്ക്ക് കഴിവുണ്ട്. ദഹനത്തെയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. വരണ്ട സീസണുകളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് തൊണ്ടയ്ക്ക് ഈർപ്പം നൽകാൻ ഇത് കഴിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.